A ozonioterapia tem ganhado destaque nos últimos anos como uma prática terapêutica inovadora e eficaz. Mas o que exatamente é essa técnica, e como ela pode beneficiar nossa saúde? Para responder a essas e outras perguntas, entrevistamos a Dra. Deluniize Santos, naturopata e biomédica especialista em ozonioterapia.
O que é Ozonioterapia? A ozonioterapia é um tratamento que utiliza o ozônio, uma forma ativada do oxigênio, para tratar diversas condições médicas. O ozônio é conhecido por suas propriedades antimicrobianas, anti-inflamatórias e moduladoras do sistema imunológico. Ele pode ser aplicado de várias maneiras, incluindo injeções, insuflações e aplicação tópica, dependendo da condição a ser tratada.
Curiosidades sobre o Ozônio
Natureza Tripla: O ozônio é composto por três átomos de oxigênio, diferentemente do oxigênio que respiramos, que tem dois. Essa terceira molécula torna o ozônio extremamente reativo, capaz de destruir bactérias, vírus e fungos.
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Uso medicinal Histórico: O uso medicinal do ozônio remonta à Primeira Guerra Mundial, onde foi utilizado para desinfetar feridas e tratar infecções.
Versatilidade: Além do uso médico, o ozônio é empregado na purificação da água e no tratamento de resíduos industriais, devido às suas potentes propriedades desinfetantes.
Importância e Relevância na Saúde A ozonioterapia tem se mostrado eficaz em uma ampla gama de condições, desde doenças crônicas como diabetes e artrite até infecções agudas e feridas de difícil cicatrização. Ela é valorizada por ser uma terapia complementar que pode ser integrada a outros tratamentos médicos tradicionais, oferecendo uma abordagem holística à saúde.
Direito de imagem autorizada.
Entrevista com Dra. Deluniize Santos
Vanessa Andrade (VA): Dra. Deluniize, poderia nos contar um pouco sobre sua formação e como se interessou pela ozonioterapia?
Deluniize Santos (DS): Hoje sou graduada em estética e cosmética, naturopatia biomédica, esse semestre graduanda em biomedicina, sou especialista em algumas áreas como, tricologia e terapia capilar, gerontologia, nutrição ortomolecular, que complementam a medicina integrativa, dentre elas a ozonioterapia, que é uma Prática Integrativa e Complementares (PICS), sou assídua em pelo menos 4 congressos anuais, fora atualizações.
VA: Quais são os principais benefícios da ozonioterapia?
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DS: os benefícios da ozonioterapia são inúmeros, uma vez que podemos dizer que complementam o tratamento de mais de 200 patologias, tem um efeito fungicida, microbicida, antiviral, cicatrização de feridas, estímulo circulatório, antiinflamatório, analgésico…
VA: Poderia compartilhar alguns casos de sucesso que teve com a ozonioterapia?
DS: Nossa! tenho muitos casos maravilhosos de sucesso, como de feridas varicosas, pés diabéticos, hemagiomas, endometriose, hiperplasia benigna, artroses de joelho, quadril, ostepetrose, hérnias de disco, lúpus, artrites reumatóide, vários problemas relacionados a microbiota, intestinal, acnes…
VA: Quais são as contra-indicações ou efeitos colaterais da ozonioterapia?
DS: O ozônio é contra indicado quando administrado sistêmica mente devido a G6PD, glicose 6 fosfato deficiência de desidrogenase (favismo, anemia hemolítica aguda), hipertireoidismo, trombocitopenia, instabilidade cardiovascular grave, infarto agudo do miocárdio, hemorragia maciça, hemocromatose, pacientes recebendo tratamento com cobre e ferro por administração intravenosa, ou qualquer pacientes descompensados e gestante( essa não faço nada, a não ser mimar, da carinho. kkk
VA: Como a ozonioterapia pode ser integrada a outros tratamentos médicos?
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DS: De forma complementar, a ozonioterapia não é uma terapia alternativa, é uma terapia adjuvante e deve ser realizada junto com e não ao invés de o tratamento alopático. A portaria n 702, de 21 de março de 2018 preconiza o reconhecimento e incorporação das Medicinas Tradicionais e Complementares nos sistemas nacionais de saúde, denominadas pelo Ministério da Saúde do Brasil como Práticas Integrativas e Complementares.
VA: Quais são suas perspectivas para o futuro da ozonioterapia?
DS: Meu sonho é que realmente seja integrada e oferecida a população, pois em outros países já é incluído como triagem, mas creio que falta muito pouco para se tornar realidade no Brasil, já que é um tratamento terapêutico de baixo custo baixo índice de intercorrências, com grandes possibilidades de integração com outros recursos e tratamentos.
Agradecemos à Dra. Deluniize Santos por compartilhar seu conhecimento e experiências com a ozonioterapia. Esta prática terapêutica está realmente revolucionando a forma como abordamos a saúde, oferecendo novas esperanças e opções de tratamento para muitos pacientes.
Para saber mais sobre ozonioterapia e outras terapias inovadoras, continue acompanhando a Dra nas redes sociais (@deluniize.santos)
Quem Não Aparece, Não Vende – O Novo Jogo da Atenção Digital
O Novo Cenário do Mercado
Imagine um mundo onde o seu talento, a sua experiência e a sua competência são invisíveis. Um mundo onde não importa o quanto você é bom, se ninguém sabe que você existe. Esse mundo é o que vivemos hoje. Bem-vindo à era da atenção digital.
A economia atual é regida por um novo ativo: visibilidade. Não basta ser bom, é preciso parecer bom. Não basta ter resultado, é preciso mostrar. E quem não entende isso, inevitavelmente, perde espaço, oportunidades, faturamento e relevância.
Se você é um profissional liberal, um empreendedor, um especialista, um artista ou qualquer pessoa que precise atrair clientes, seguidores, alunos ou parceiros, entenda uma coisa: quem não aparece, não vende.
Neste artigo, vamos mergulhar fundo no conceito da autoridade digital, no novo comportamento do consumidor, nos erros mais comuns de quem não consegue se destacar online e, principalmente, nas estratégias concretas para virar esse jogo. Prepare-se para um choque de realidade — e um plano de ação.
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A Nova Economia da Atenção
Nos últimos anos, o comportamento das pessoas mudou drasticamente. A forma como elas se informam, tomam decisões e escolhem quem seguir, contratar ou comprar, passou por uma verdadeira revolução.
Hoje, você compete pela atenção do seu público com:
Influenciadores digitais
Grandes empresas com equipes de marketing
Seus concorrentes diretos (que talvez tenham menos competência, mas mais presença)
E aqui vai o primeiro ponto: se você não aparece com constância e estratégia, você é esquecido.
A média de tempo de atenção nas redes sociais é de segundos. Se você não está presente ali, entregando valor e se posicionando com clareza, você não existe para o mercado.
O Ciclo da Invisibilidade
Vamos falar sobre um ciclo silencioso que aprisiona milhares de profissionais hoje:
Você é bom no que faz.
Mas você não aparece.
Por isso, você não atrai clientes.
Sem clientes, você se frustra.
Frustrado, você se desmotiva.
Desmotivado, você aparece menos ainda.
E o ciclo continua…
Esse é o ciclo da invisibilidade. E o primeiro passo para quebrá-lo é entender que visibilidade não é vaidade. É estratégia de sobrevivência e crescimento.
O Novo Processo de Compra e Confiança
Antigamente, o processo de compra era linear. Alguém ouvia falar de você, te procurava, você apresentava sua proposta e pronto.
Hoje, é assim:
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A pessoa ouve falar de você por uma indicação ou post.
Ela te procura no Instagram, Google, YouTube, LinkedIn.
Analisa sua presença digital.
Vê se você transmite autoridade.
Compara com outros.
Toma a decisão.
Se nesse percurso ela não encontrar sinais claros de autoridade, ela desiste.
Confiança é formada por presença e repetição.
E aqui vai uma verdade incômoda: o concorrente que aparece com mais frequência é lembrado antes, mesmo que você tenha mais competência.
Autoridade Digital é Percepção
Você pode ter 10 anos de experiência, diplomas, resultados comprovados… mas se a sua presença digital é fraca, a percepção de valor sobre você será baixa.
As pessoas julgam pela embalagem. Isso não é futilidade, é comportamento humano.
E hoje, a embalagem é:
Seu feed do Instagram
Seus vídeos no YouTube
Seus posts no LinkedIn
Seus stories
As falas suas em podcast
As fotos suas em eventos
Se você não tem nada disso… sua autoridade está limitada à sua bolha pessoal.
As Barreiras Emocionais de Quem Não Aparece
A maioria das pessoas não deixa de aparecer por falta de tempo ou de câmera boa. Elas deixam de aparecer por medo.
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Medo de julgamento
Medo de parecer fútil
Medo de errar ao falar
Medo de parecer iniciante
Esses medos geram:
Procrastinação
Perfeccionismo
Paralisação
E enquanto você trava, outro profissional com menos conhecimento está crescendo, porque decidiu se posicionar.
A chave é: sua mensagem é maior que o seu medo.
O Custo de Não Aparecer
Você já parou para calcular quanto dinheiro você está deixando na mesa por não ter visibilidade?
Propostas que não chegaram até você
Parcerias que nunca foram oferecidas
Convites para eventos que não vieram
Alunos que compraram o curso do concorrente
A falta de autoridade digital tem um preço. E ele é alto.
O Jogo da Constância
A autoridade não se constrói com um post, nem com um vídeo viral. Ela se constrói com constância.
Um post por semana já muda o jogo.
Um vídeo por semana te coloca no radar.
Participar de lives aumenta seu alcance.
Estar presente em diferentes canais te fortalece.
Visibilidade é construída. Não acontece por sorte.
Estratégias Práticas para Aparecer com Propósito
Aqui vai um plano de ação simples e poderoso:
Escolha um canal principal: Instagram, YouTube, Podcast ou LinkedIn.
Defina 3 temas centrais que você domina.
Crie uma rotina de publicação semanal.
Grave vídeos curtos com dicas práticas.
Compartilhe bastidores da sua atuação profissional.
Participe de lives com outros profissionais.
Peça depoimentos em vídeo de clientes reais.
Seja constante. Mesmo que comece pequeno.
Casos Reais de Transformação pela Autoridade
Carla, terapeuta holística:
Passou de 3 para 30 atendimentos por mês só com lives semanais no Instagram.
Pedro, advogado trabalhista:
Começou a postar vídeos curtos explicando direitos do trabalhador e foi chamado para programas de TV locais.
Juliana, designer de interiores:
Usou o Pinterest e o Instagram para mostrar projetos e hoje recebe pedidos de orçamento diariamente.
Essas pessoas não esperaram ter 10 mil seguidores. Elas começaram com o que tinham. E decidiram aparecer.
O Poder de Assumir Seu Espaço
A pergunta final é: você vai continuar sendo o profissional escondido que poucos conhecem, ou vai assumir sua voz, sua mensagem e seu lugar no mercado?
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Autoridade é uma escolha.
E ela começa com uma decisão: a de ser visto.
Mesmo com medo. Mesmo com pouco. Mesmo aos poucos.
Quem aparece, cresce. Quem aparece, conecta. Quem aparece, vende.
Quando você sorri por fora, mas está esgotada por dentro – e ninguém percebe
Você cuida do negócio, da casa, dos filhos (ou dos pais), responde mensagens à noite, entrega pedido no domingo, organiza conteúdo, tenta manter a presença digital, comparece a eventos… E ainda sorri. Porque “é preciso mostrar força”.
Mas a verdade é que muitas empreendedoras estão vivendo um cansaço silencioso. Um esgotamento emocional que não vira atestado, mas mina a produtividade, a criatividade e, principalmente, a alegria de empreender.
🧠 O nome disso é sobrecarga
A mulher empreendedora, na maioria das vezes, não tem apenas um trabalho. Ela tem múltiplas jornadas. E o mais grave: sente culpa por descansar.
Esse tipo de rotina constante, sem pausa e com alta exigência emocional, gera o que especialistas chamam de fadiga mental e burnout emocional.
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Sinais comuns:
Irritabilidade
Falta de paciência com a família ou equipe
Insônia
Ansiedade constante
Sensação de que nunca é suficiente
🤍 Você não está sozinha. E você pode desacelerar.
Sim, é possível crescer no seu negócio sem se perder de si mesma. Mas para isso, é preciso parar de romantizar a exaustão.
Comece com pequenos passos:
Defina um horário para encerrar o expediente, mesmo que você trabalhe de casa
Delegue pequenas tarefas — dentro ou fora do negócio
Bloqueie na agenda momentos só seus (nem que seja 30 minutos por semana)
Busque redes de apoio com outras mulheres — como a nossa
E principalmente: permita-se descansar sem culpa.
🌱 Quando você cuida de si, seu negócio floresce
Não existe marca forte com uma mulher fraca por trás. Sua energia, sua inspiração, seu olhar são o que fazem o negócio ter alma. Por isso, cuidar de você não é luxo. É estratégia.
Você não precisa provar nada para ninguém. Você já é forte. Agora, seja inteira.
O poder das redes de apoio no empreendedorismo feminino
No mundo do empreendedorismo, nenhuma mulher deveria caminhar sozinha.
A construção de uma carreira empreendedora exige força, foco e muita resiliência. Mas quando essa jornada é compartilhada com outras mulheres que também sonham, criam e enfrentam desafios semelhantes, tudo muda. É aí que entra o poder das redes de apoio femininas.
Essas redes – formais ou informais – são verdadeiros alicerces emocionais, estratégicos e práticos. São encontros presenciais ou grupos online onde ideias são validadas, dúvidas ganham respostas e sonhos ganham forma. É onde a escuta ativa substitui o julgamento e onde a vitória de uma é celebrada por todas.
🌸 O que uma rede de apoio pode oferecer?
Troca de experiências reais: histórias que inspiram e ajudam a evitar erros comuns.
Indicações e parcerias: o famoso “boca a boca” feminino é um motor poderoso.
Apoio emocional: ter com quem desabafar, rir ou até chorar pode fazer toda a diferença.
Crescimento coletivo: quando uma sobe, todas sobem juntas.
💬 Um exemplo vivo de força feminina em Campo Grande, RJ
Em Campo Grande, lidero uma rede que hoje reúne mais de 250 mulheres ativas em um grupo exclusivo no WhatsApp. São empreendedoras, profissionais autônomas, prestadoras de serviço e mulheres que desejam crescer com propósito. Além disso, temos outros grupos voltados à divulgação e conexões comerciais, criando uma verdadeira teia de apoio mútuo.
Mais do que mensagens, essa rede se materializa todos os meses nos encontros presenciais de networking que organizo, com palestras, rodas de conversa, dinâmicas e momentos de inspiração e fé.
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Esses encontros já geraram parcerias, novos negócios, colaborações e até reconciliações com o próprio propósito de empreender. Nosso lema é claro: ninguém solta a mão de ninguém. E aqui, essa frase é vivida com verdade.
✨ E você, já faz parte de uma rede assim?
Se ainda não, fica o convite: comece agora. Busque um grupo na sua cidade, participe de eventos voltados para mulheres empreendedoras ou crie o seu próprio. Você vai se surpreender com o quanto pode florescer — pessoal e profissionalmente — quando caminha com outras mulheres ao seu lado.
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